Über mich
Beziehungen sind selten einfach – besonders dann, wenn Konflikte sich verfestigen, Nähe verloren geht oder wichtige Entscheidungen anstehen. In solchen Situationen begleite ich Einzelpersonen und Paare dabei, wieder Orientierung zu gewinnen und handlungsfähig zu werden.
Ich arbeite systemisch: wertschätzend, klar strukturiert und ohne vorschnelle Antworten. Es geht nicht darum, wer “recht hat”, sondern darum zu verstehen, was zwischen euch wirkt – und wo Veränderung möglich ist. Lösungen entstehen nicht durch Druck, sondern durch Klarheit und gute nächste Schritte, die im Alltag tatsächlich umsetzbar sind.
Meine Haltung
Ich gebe keine fertigen Rezepte. Ich begleite dich (bzw. euch als Paar) dabei, eigene Lösungen zu entwickeln – passend zu euren Werten, eurem Tempo und eurer Lebensrealität.
In der Beratung dürfen Emotionen da sein. Ambivalenz ist nicht “ein Problem”, sondern oft ein Hinweis darauf, dass mehrere Bedürfnisse gleichzeitig wirken. Ich helfe dabei, Komplexität zu sortieren: zu reduzieren, wo sie blockiert – und zu erweitern, wo neue Perspektiven gebraucht werden. Viele beschreiben die Zusammenarbeit als ruhig, klärend und überraschend wirksam – gerade weil nichts übergestülpt wird.
Erfahrung & Qualifikation
Mein beruflicher Weg verbindet Gesundheitswissenschaften, Beratung und langjährige Arbeit mit Menschen in belastenden Situationen. Ursprünglich komme ich aus der Physiotherapie – dort habe ich früh gelernt, wie entscheidend Vertrauen, Geduld und präzises Zuhören sind.
Ich habe einen Bachelor in Angewandten Gesundheitswissenschaften und einen Masterabschluss in Systemischer Beratung (M.A.). Seit über 7 Jahren arbeite ich selbstständig als Coach und Berater.
Typische Themen, mit denen Menschen zu mir kommen:
- wiederkehrende Konflikte, Kommunikationsprobleme, Nähe/Distanz
- Entscheidungssituationen (bleiben/gehen, Grenzen setzen, Neuausrichtung)
- emotionale Überforderung, innere Unruhe, festgefahrene Muster
- Familien- und Rollenfragen, die in die Beziehung hineinwirken
Was du von mir erwarten kannst
- Struktur: Wir arbeiten zielorientiert, ohne zu simplifizieren.
- Sicherheit: Vertraulichkeit und ein respektvoller Rahmen sind gesetzt.
- Augenhöhe: Keine Schuldzuweisungen, kein “so musst du es machen”.
- Alltagstauglichkeit: Schritte, die du wirklich umsetzen kannst.
Wenn du prüfen willst, ob das für dich/euch passt, buche gern ein unverbindliches Erstgespräch (30 Minuten).